Maratona de Londrina ADAMA e treinos semanais engajam colaboradores na melhoria da saúde física e mental

A tradicional Maratona de Londrina, patrocinada pela ADAMA e realizada pela agência Capa, com apoio da Prefeitura de Londrina, está em sua segunda edição e busca promover a prática esportiva saudável. Desde 2023, um grupo de colaboradores da ADAMA encarou o desafio proposto pela empresa de participar do evento e aderiu à prática, participando semanalmente de treinos e se preparando para as maratonas anuais da cidade. Neste ano, a corrida acontece no próximo dia 29, com provas de 42 km, 21 km, 10 km e 5 km.

“Começamos o projeto em 2023 com o objetivo de incentivar os colaboradores a terem uma melhor qualidade de vida e, já no início, tivemos o engajamento de mais de 100 pessoas na maratona. Reconhecemos a importância do papel social da empresa em promover a cultura de bem-estar entre os colaboradores e, por isso, patrocinamos uma consultoria que promove treinos semanais, reforçando o incentivo à prática”, afirma Danilo Bianchi, gerente da área de Segurança, Saúde e Meio Ambiente da ADAMA. “Já vemos resultados positivos e significativos em fatores como saúde, melhoria nas relações interpessoais e redução do índice de absenteísmo”, destaca.

O grupo de corrida, que é assessorado por Leandro Ponte, fundador e treinador da Believe & Run, conta com a participação de cerca de 80 pessoas. Entre os exemplos desta mudança de vida, Francyelcyo Farias, coordenador de TI da ADAMA, conta que foi motivado pela chegada dos filhos. “Era pós-pandemia, minha esposa estava grávida, na segunda gestação, e eu estava sedentário, acima do peso, com exames fora dos parâmetros e me preocupava em ser um exemplo para a minha família. Quando comecei os treinos em grupo e com a consultoria especializada, que me incentivaram e me motivam até hoje, senti os benefícios indo além da minha saúde, senti melhorias na vida e no trabalho com o aumento do foco, da disciplina, da autoconfiança e da resiliência”, diz. Francyelcyo começou correndo cinco quilômetros, em um ano passou para 42 km e chegou a 100 km. Agora correu para a Maratona de Londrina e se prepara para o triatlo Ironman, que acontecerá em junho de 2026, em Florianópolis. 

Para Geani Breve, analista de benefícios na ADAMA, a corrida é terapia e superação. Depois de encarar algumas questões de saúde, conseguiu seguir com os treinos semanais e está muito entusiasmada em participar da prova de 10 km nesta maratona. Já Fernanda Silva, analista de customer service da ADAMA, ressalta que a corrida auxiliou na diminuição da ansiedade e na melhoria da sua vida social, aumentando a conexão e a motivação com os colegas de trabalho. Depois de se recuperar de uma lesão, Fernanda retorna às corridas na maratona deste ano.

A diretora de Operações da ADAMA, Ana Colla, incentivada a retomar a corrida em 2023 depois de um longo período sem se exercitar, reforça que o evento fortalece os laços com a comunidade local e a cidade de Londrina, em que a empresa está presente desde 1970 e possui um forte vínculo. “O intuito é engajar mais colaboradores a cada ano, de forma a usufruírem dos benefícios da corrida para a saúde física e mental e da melhoria das relações na empresa, com maior senso de pertencimento, colaboração, leveza e muitas amizades formadas pela corrida”, conclui.

Maratona de Londrina ADAMA 2025

Data: 29 de junho

Horário: os participantes farão a largada em pelotões a partir das 5h

Local da largada: Catuaí Shopping Londrina (Rod. Celso Garcia Cid, 5600)

Distâncias: 42 km, 21 km, 10 km, 5 km